8H(工作族健身)

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软件标签:  8h   健身app
[b]8h app[/b]是一款提醒你锻炼和健身的手机软件，利用你的碎片时间、提供最专业的健身视频课程，让你保持一个健康的体格和锻炼的好习惯。欢迎大家来绿色资源网下载哟！
[size=4][color=#00bfff][b]应用介绍[/b][/color][/size]
哦，我就是小白（土肥圆）！--有没有运动量小，但又十分有效的运动？

我想动动，一忙起来就忘了--有没有工具能提醒我一下？

没有指导，怎么运动--我只想在工作期间稍微活动一下！

工作繁重，没时间动——缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。
[size=4][color=#00bfff][b]应用特色[/b][/color][/size]
1.运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动

2.动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述

3.为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。

4.在工作地点，无需专业场地

5.在工作时间，用碎片时间

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