kk云健康医生端

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[size=4][color=#00bfff][b]kk云健康医生端应用介绍[/b][/color][/size]
kk云健康-医生端，集多位名医为一体，旨在帮助患者快速回答健康问题，为患者信息咨询、互动交流、患者反馈、健康管理提供便利！

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[size=4][color=#00bfff][b]kk云健康医生端安卓版特色[/b][/color][/size]
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[size=4][color=#00bfff][b]kk云健康医生端注意事项[/b][/color][/size]
[b]1、常喝水[/b]

气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

[b]2、注意日常饮食[/b]

合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素c的食物，因为维生素c有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。

[b]3、注意个人卫生[/b]

勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩。对衣物和被褥等必须勤洗勤晒。

[b]4、减少对呼吸道的刺激[/b]

不吸烟，少食辛辣的食物，可减少对呼吸道的刺激，以保护自然免疫功能，增强消灭外界病菌入侵呼吸道的能力。

[b]5、加强锻炼，增强免疫力[/b]

春天，人体新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，同时合理安排作息时间。

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