月食软件

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软件标签:  社交app   月食
[b]月食[/b]是一款泛心理的生活哲学社区app，里面有海量精选热门的文章，帮助你成功定制不一样的练习计划学习，这里致力于更加深度的话题讨论大家通过进行话题讨论，来进行交友，迷茫时还可跟月食君聊聊你的心事，疏解心结，感兴趣的朋友快来下载吧！
[size=4][color=#00bfff][b]月食应用介绍[/b][/color][/size]
「月食」app是knowyourself出品的自我关怀(self-care)工具 ，承载了每日练习(心理自助练习)、聊愈(线上文本心理轻咨询)、心理测评、及互助型社区，满足用户非治疗性的心理需求。缓解压力、提升自我、改善关系、深度觉察、发现生命意义。像月亮一样，生命肯定有一直背向我们的一面。但这不是它的对立面，而是它的补充，使它趋于完满，趋于整全，趋于真实。

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[size=4][color=#00bfff][b]月食软件特色[/b][/color][/size]
[b]【每日练习】[/b]

每日练习，是通过各类心理身心技术，帮助用户实现目标、改善身心状态的迷你自助工具。每个人都会遇到生活给出的难题，使用「每日练习」，每天15分钟，通过书写、冥想、cbt等简单有趣的小练习，实现目标，提升心理状态。

接纳、觉察、真实、开放。

[b]【聊愈】[/b]

聊愈基于心理学中的焦点解决短期治疗、和叙事治疗，已在海外发展了二十多年，有大量实证研究证明其专业有效。无论是情绪问题、情感问题、家庭、人际，还是生涯发展，将你的困惑发送给月食君，就可以获得专业的针对性分析与建议。

[b]【互助社区】[/b]

以不评价、信任、关怀与精神陪伴为价值取向，在这里你可以遇见和你面临相同人生命题的伙伴，彼此倾诉，相互聆听，让你感受到支持性的连结能给我们的生命带来的改变，也能令你明白：你从来不是一个人。
[size=4][color=#00bfff][b]应用优势[/b][/color][/size]
[b]【圈子】[/b]

圈子天生带有“引力”，不管你是社恐患者、新手父母、铲屎官还是某些少数群体，你都能发现你的大本营。加入圈子，和志同道合的人自由讨论你们爱好的人和事。

[b]【交友匹配】[/b]

通过文字or语音发起交友匹配，“月球潮汐力”会为你链接宇宙中遥远的相似性，找到气味相投的ta。更有泛心理特色破冰话题，帮你们深度链接。

[b]【心理测试】[/b]

专业心理测试，帮你全方位剖析情绪、人格、行为等诸多内在机制，帮你更好地了解自己，做出更好决定。
[size=4][color=#00bfff][b]用户评价[/b][/color][/size]
“简直是心理版keep，每天15分钟，我的低自尊改善了很多。”

“谢谢月食帮我走出了失恋。”

“看见不同的自己，遇见相似的他人。”

“精神需求很高，生活中找不到可以深聊的朋友，来月食后觉得自己不再孤独了。”
[size=4][color=#00bfff][b]更新日志[/b][/color][/size]
[b]v4.1.1[/b][b][/b][b]更新内容[/b][b][/b]

1、space详情页全新升级，更快发现精彩内容

2、支持创建space，马上召集同类月食er

[b]v[/b][b]3.8.3更新内容[/b]

修复了已知bug

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