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番茄时间管理器

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发表于 2025-3-23 11:59:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
软件标签:  番茄时间管理器   时间管理app
[b]番茄 时间管理app[/b]是一款日常生活管理的app,让你从此科学的管理自己的时间,减少生活中的中断,集中你的注意力,从而达到改进工作学习流程的目的,欢迎来绿色资源网下载。
[size=4][color=#00bfff][b]应用简介:[/b][/color][/size]
番茄工作法是简单易行的时间管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于gtd更微观的时间管理方法。

使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为30分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个x短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率,还会有意想不到的成就感。
[size=4][color=#00bfff][b]功能特色:[/b][/color][/size]
1、减轻时间焦虑

2、提升集中力和注意力,减少中断

3、巩固达成目标的决心

4、增强决策意识

5、强化决断力,快刀斩乱麻

6、唤醒激励和持久激励
[size=4][color=#00bfff][b]更新描述:[/b][/color][/size]
1.新增番茄管理时钟计时;

2.记录完成的番茄时钟个数;

[img]http://122.51.165.215/img/19安卓应用/常用工具/381319/381319_100.png[/img]

[img]http://122.51.165.215/img/19安卓应用/常用工具/381319/381319_101.png[/img]

[img]http://122.51.165.215/img/19安卓应用/常用工具/381319/381319_102.png[/img]

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